ビジュアライズ

ビート・ザ・コントロール

日課の中でも効果テキメンなのがコレ。

「いろいろと日課を実行し、習慣化していますが、なかでも最近効果が感じられるのは、ビジュアライズと小野さんが言っているもの...
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