鈴木先生

ファンクショナルトレーニング

なぜハイパフォーマーは身体と頭を絞るのか?

ご覧の通り、、、体重が昨年5月の97kgから88.4kgへと到達し、目がクッキリになりました。 昨年末に90kgになる...
ひとりごと

20キロ走っている最中にひらめいたこと。

20キロ走ってきました。多分20キロです。面白いもので15キロの時はまだまだいけると感じていたのですが、20キロの周回に...
ビート・ザ・コントロール

ケツに注目する理由。

コレ書こうかどうか迷ったのですが、、、時間も時間なので、書いちゃいます。 僕がおしりについて語ることは知る人ぞ知る事実...
ファンクショナルトレーニング

ワイドスクワット免許皆伝。

今日はベストパフォーマーズの東京会場が開催ということで、朝9:30から会場へ。 到着するといつも通りにスタジオを運...
ファンクショナルトレーニング

オッサンでも甲子園。

ベストパフォーマーズの鈴木先生から、こんな記事がシェアされました。 3割バッターだったお子さんが6割バッタ...
体調管理

なぜオレは涙モロイのか?

新大阪のコメダ珈琲にいます。で、涙ぐんでいます。少しだけ陰陽五行をかじった話につながっていくのですが、その前に前置きです...
ビート・ザ・コントロール

長友選手でさえできていないのかよ、、、

Facebookグループに投稿しようとFacebookをMac Book Airで開いたら、ハフィントンポストの記事が目...
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