先ほど、大阪から戻ってきました。
最近、というか前々から言われていたのかもしれませんが、
「小野さんて女子を小バカにしていますよね」
と言われました。なんでかというと多分ですが、「いちごが食べ放題なんですよ」と言われてうれしくなる女性の仕草と言葉を真似したり、どうもその時僕の表情が「フフン」といった感じになるようなので、だからかな、と思います。
僕自身の盛り上がりどころが理解不能とか、なんか人とズレていますよね、と言われることとか、まあいろいろあるのですが、僕に言わせると女性の盛り上がりどころというのはなかなか未知の世界。
わかりあえるよう、精進しなければならないと思いつつ、しかし僕自身がそんなはしゃぐ子どものような雰囲気を漂わせているのだとしたら、それはそれでよろしくないので、もっと余裕を身に着けなければと思う今日このごろです。
さて、昨日ですが大阪のファンクショナルトレーナーである(いろいろ呼び名はあるのですが、便宜上こう呼ぶことにします)鈴木さんのところに訪問してきました。
訪問理由はもちろん、姿勢を良くするため。
前回、筋膜リリースをしてからと言うもの、頭の位置が正しい場所に乗るようになったらしく、エラく楽になったんですよね。
そこで今回、名古屋から東京に戻るよりも大阪に行ったほうがいいだろうと思いまして、鈴木さんのところに訪問してきました。
前回は体験的に筋膜リリースを試させてもらいましたが、今回はお金を払って施術してもらおうと。なんでかわかりませんが、眠りが浅いようでよく眠れない日々が続いていたので、眠れるようになったらいいなぁ、と思いつつ。
今回の施術は姿勢と背骨の解説にはじまり(ここ、もっとうまい表現があると思うのですが)、たった姿勢を横と後ろから撮影してもらって、触診(?)開始。
撫でられているという感覚程度しかなかったものの、不思議と姿勢が楽になっていくことがわかります。また、「ここ引っ張られる感覚がありますよね」という言葉が見事というか、「そうそうまさにそんな感じ」という感覚を言い当てるあたり、経験値がハンパではないことが透けて見える。
身体性を伴う経験とは、こういうことを言うのだ、という感じです。身体で経験すれば、言葉はあとからついてくるというか。
施術をし、前回のように筋膜リリース(?)を行い、最後立ってみると、脳がクリアになって頭が軽くなり、脳にスペースができたような感覚になりました。
いわゆる、スッキリした状態。
これは期待できるとホテルに帰り眠ったところ、これまでにない熟睡。これが眠るということかとその幸せ感にもう一泊延泊しようと思ったほど。
鈴木さんに聞いてみると、胃腸の消化が良くないのも、眠れないのも、姿勢が関係している可能性もあるとのことでしたが、僕の場合はそれが顕著に当てはまりました。
そして、鈴木さんはイケメンとはいっていませんでしたが、イチローのような立ち居振る舞い、あのスッとしていてスラっと動く、そんなカッコいい動きができるようになった感じがありました。
消化や眠りについては悩みどころではありましたが、一つの解決策として姿勢を良くするということを体感できたので、これは良くしていきたいところ。
筋トレはその後がいいようなので、まず姿勢、そして筋トレで身体をつくる、という感じでいきたいと思った次第。
実際、コピーとかプロモーションとかに効果あります、姿勢を良くするというのは。
脳に余裕ができるので。不思議ですけどね。
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